Cos'è l'astigmatismo
L'astigmatismo è un difetto refrattivo degli occhi che provoca una visione sfocata o distorta a qualsiasi distanza. Questo accade quando la cornea (la parte anteriore dell'occhio) o il cristallino non hanno una curvatura uniforme, ma sono irregolari, con una forma che può ricordare un pallone da rugby piuttosto che una sfera (forma naturale dell'occhio). Di conseguenza, la luce che entra nell'occhio non viene focalizzata correttamente sulla retina, causando una visione sfocata.
Cause dell'astigmatismo
L'astigmatismo è spesso congenito, cioè presente dalla nascita. Tuttavia, può svilupparsi anche a causa di traumi oculari, chirurgia refrattiva o altre condizioni oculari che influenzano la forma della cornea o del cristallino.
Soluzioni per l'astigmatismo
Ogni persona astigmatica ha necessità di una soluzione personalizzata.
Esistono diverse opzioni per correggerla ed avere una buona visione:
- Occhiali: è la soluzione più veloce, comoda e più utilizzata. Le lenti correggono la forma irregolare della cornea, migliorando la visione;
- Lenti a contatto toriche: sono la soluzione più pratica ed ottimale. Sono progettate per ottenere una focalizzazione più corretta sulla retina;
- Lenti a contatto ortocheratologiche (notturne): lenti rigide che si portano durante il riposo notturno che rimodellano temporaneamente la cornea e sono pensate per uno stile di vita sin piena libertà e senza utilizzare occhiali o lenti a contatto durante il giorno.
Tutte le soluzioni possono essere adatte sia ai bambini e ai ragazzi sia agli adulti. Non c'è un'età minima o massima per utilizzare le lenti a contatto.
Prevenzione
Ci sono alcune buone abitudini e stili di vita che possono aiutare a prevenire e a gestire l'astigmatismo:
- Evitare di sfregare gli occhi a lungo e con molta pressione;
- Una corretta postura sia quando si legge, sia quando si utilizzano i device;
- Limitare le ore di utilizzo dei dispositivi elettonici tenendoli ad almeno 30cm di distanza e ogni 30 minuti fare piccole pause guardando un punto lontano per almeno 1 minuto;
- Eseguire controlli oculistici almeno una volta l'anno a partire dai 3 anni.
